Ο Κορονοϊός στην Ελλάδα: Οι Νέοι σε Κατάσταση Σοκ και οι Ηλικιωμένοι με Άγχος Θανάτου...otisimvenistinskiathoNews.GR

 

Ειδικοί της ψυχικής υγείας μιλούν στο VICE για το συναισθηματικό αποτύπωμα που άφησε το πρώτο κύμα της πανδημίας Η Β. ήταν ανέκαθεν εκείνος ο τύπος ανθρώπου, που το άγχος ήταν δεύτερη φύση της. Ποτέ όμως, όπως λέει στο VICE, σε τέτοιο βαθμό ώστε να καθορίζει κάθε δραστηριότητά της. Σε ένα στρεσογόνο επαγγελματικό τοπίο, όπως αυτό των ΜΜΕ, για χρόνια είχε ανακαλύψει τους μηχανισμούς άμυνας, όπου την περιφρουρούσαν από τη νεύρωση: Εκδρομές, αντάμωμα με συγγενείς και φίλους, λίγο αλκοόλ - μέχρι να έρθει η πανδημία του COVID 19 και το lockdown. Ρωτάμε την Β. ποια ήταν συμπτώματα εκείνα που την έκαναν να συνειδητοποιήσει πως «κάτι δεν πάει καλά» και την οδήγησαν σε αναζήτηση ειδικού ψυχικής υγείας.«Το αρχικό στάδιο της έκπληξης απέναντι σε ένα καταιγιστικό φαινόμενο όπως αυτό της πανδημίας, διαδέχτηκε μια βαθιά αίσθηση αβοήθητου. Μια συνεχής αγωνία για την υγεία μου, αλλά και αυτή των ανθρώπων που αγαπάω. Αϋπνία, πονοκέφαλοι, ταχυκαρδίες, ένα αδιάκοπο τρέμουλο στα πόδια και μούδιασμα στο κεφάλι, που αδυνατούσα να καταλάβω από πού προέρχονταν. Η ιδέα πως έχω κάτι σοβαρό, κλάματα και μια απέραντη θλίψη και μοναξιά», αναφέρει ενδεικτικά. Μαζί με το δίκτυο των ανθρώπων που συναντούσε καθημερινά η Β. προ πανδημίας, απώλεσε κάτι που, όπως υποστηρίζει, την κρατούσε σε επαγρύπνηση. «Τη ρουτίνα μου και την ασφάλεια που αυτή μου παρείχε».«Πώς είσαι σήμερα;», τη ρωτάμε. «Ο σύντροφός μου, για τον οποίο δεν ήταν εύκολο όλο αυτό που βίωνα, με βοήθησε να βρω έναν καλό ψυχίατρο ο οποίος μου συνταγογράφησε αγχολυτικά για λίγες εβδομάδες και αντικαταθλιπτικά, καθώς διέγνωσε κατάθλιψη και γενικευμένη αγχώδη διαταραχή. Σύμφωνα με τα λεγόμενά του, ήταν τόσο λαβωμένος ο ψυχισμός μου προ πανδημίας, που αναπόφευκτα θα συνέβαινε η έκρηξη. Παράλληλα ξεκίνησα ψυχοθεραπεία, προσπαθώντας να κατανοήσω τι ήταν αυτό που πυροδότησε όλο αυτό μέσα μου».

Η Β. μετά από τέσσερις μήνες θεραπείας έχει δει τα ενοχλητικά συμπτώματα να υποχωρούν σε μεγάλο βαθμό. Η ανησυχία της για την εξέλιξη της πανδημίας είναι ακόμα έντονη όμως, «αλλά όχι σε βαθμό να με παραλύει ψυχικά και σωματικά».

Με τον αριθμό των κρουσμάτων να παραμένει σταθερά σε τριψήφιο αριθμό και τις «φωνές» για ένα δεύτερο lockdown να πληθαίνουν, ειδικοί της ψυχικής υγείας -πανεπιστημιακοί ερευνητές, ψυχίατροι, ψυχοθεραπευτές, ψυχολόγοι- μιλούν στο VICE για το συναισθηματικό αποτύπωμα που άφησε το πρώτο κύμα της πανδημίας.

O κ. Πέτρος Σκαπινάκης είναι καθηγητής Ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων και υπεύθυνος της έρευνας που πραγματοποιήθηκε τον Απρίλιο, σε 3.379 άτομα σε όλη την Ελλάδα. Αντικείμενό της ήταν «ο συναισθηματικός αντίκτυπος της επιδημίας του κορονοϊού στην Ελλάδα», αλλά και «οι κυρίαρχες στρατηγικές αντιμετώπισης του στρες της επιδημίας: Πώς επηρεάστηκε η ψυχική υγεία των Ελλήνων;».

Ζητάμε από τον καθηγητή να μας κάνει μια σύνοψη των αποτελεσμάτων. «Βρήκαμε ότι ο συναισθηματικός αντίκτυπος (emotional representation) ήταν αρκετά έντονος, δηλαδή σχεδόν τέσσερις στους δέκα είχαν μία έντονη συναισθηματική αντίδραση. Το επίπεδο της ψυχικής υγείας, όμως, όπως το μετρήσαμε σε σχέση με την κατάθλιψη και το άγχος, ήταν στα ίδια επίπεδα με την προηγούμενη περίοδο, που παρεμπιπτόντως είναι η περίοδος της οικονομικής κρίσης και έχει λίγο πιο ανεβασμένο συναισθηματικό θερμόμετρο σε σχέση με αυτή προ του 2010».

Ο συναισθηματικός αντίκτυπος στις γυναίκες

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, 23% του γενικού πληθυσμού εμφάνισε ήπια καταθλιπτική συμπτωματολογία, ενώ 27% αντιμετώπισε ήπια συμπτώματα άγχους.

Τα ευρήματα δείχνουν επίσης πως η πανδημία επηρέασε σε μεγαλύτερο βαθμό τον γυναικείο πληθυσμό. Συγκεκριμένα, 29% των γυναικών εμφάνισε σημαντική/υπερβολική συναισθηματική δυσφορία, ποσοστό διπλάσιο από εκείνο των ανδρών (14%).

O κ. Πέτρος Σκαπινάκης είναι καθηγητής Ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων και υπεύθυνος της έρευνας που πραγματοποιήθηκε τον Απρίλιο, σε 3.379 άτομα σε όλη την Ελλάδα. Αντικείμενό της ήταν «ο συναισθηματικός αντίκτυπος της επιδημίας του κορονοϊού στην Ελλάδα», αλλά και «οι κυρίαρχες στρατηγικές αντιμετώπισης του στρες της επιδημίας: Πώς επηρεάστηκε η ψυχική υγεία των Ελλήνων;».

Ζητάμε από τον καθηγητή να μας κάνει μια σύνοψη των αποτελεσμάτων. «Βρήκαμε ότι ο συναισθηματικός αντίκτυπος (emotional representation) ήταν αρκετά έντονος, δηλαδή σχεδόν τέσσερις στους δέκα είχαν μία έντονη συναισθηματική αντίδραση. Το επίπεδο της ψυχικής υγείας, όμως, όπως το μετρήσαμε σε σχέση με την κατάθλιψη και το άγχος, ήταν στα ίδια επίπεδα με την προηγούμενη περίοδο, που παρεμπιπτόντως είναι η περίοδος της οικονομικής κρίσης και έχει λίγο πιο ανεβασμένο συναισθηματικό θερμόμετρο σε σχέση με αυτή προ του 2010».

Ο συναισθηματικός αντίκτυπος στις γυναίκες

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, 23% του γενικού πληθυσμού εμφάνισε ήπια καταθλιπτική συμπτωματολογία, ενώ 27% αντιμετώπισε ήπια συμπτώματα άγχους.

Τα ευρήματα δείχνουν επίσης πως η πανδημία επηρέασε σε μεγαλύτερο βαθμό τον γυναικείο πληθυσμό. Συγκεκριμένα, 29% των γυναικών εμφάνισε σημαντική/υπερβολική συναισθηματική δυσφορία, ποσοστό διπλάσιο από εκείνο των ανδρών (14%).

O κ. Πέτρος Σκαπινάκης είναι καθηγητής Ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων και υπεύθυνος της έρευνας που πραγματοποιήθηκε τον Απρίλιο, σε 3.379 άτομα σε όλη την Ελλάδα. Αντικείμενό της ήταν «ο συναισθηματικός αντίκτυπος της επιδημίας του κορονοϊού στην Ελλάδα», αλλά και «οι κυρίαρχες στρατηγικές αντιμετώπισης του στρες της επιδημίας: Πώς επηρεάστηκε η ψυχική υγεία των Ελλήνων;».

Ζητάμε από τον καθηγητή να μας κάνει μια σύνοψη των αποτελεσμάτων. «Βρήκαμε ότι ο συναισθηματικός αντίκτυπος (emotional representation) ήταν αρκετά έντονος, δηλαδή σχεδόν τέσσερις στους δέκα είχαν μία έντονη συναισθηματική αντίδραση. Το επίπεδο της ψυχικής υγείας, όμως, όπως το μετρήσαμε σε σχέση με την κατάθλιψη και το άγχος, ήταν στα ίδια επίπεδα με την προηγούμενη περίοδο, που παρεμπιπτόντως είναι η περίοδος της οικονομικής κρίσης και έχει λίγο πιο ανεβασμένο συναισθηματικό θερμόμετρο σε σχέση με αυτή προ του 2010».

Ο συναισθηματικός αντίκτυπος στις γυναίκες

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, 23% του γενικού πληθυσμού εμφάνισε ήπια καταθλιπτική συμπτωματολογία, ενώ 27% αντιμετώπισε ήπια συμπτώματα άγχους.

Τα ευρήματα δείχνουν επίσης πως η πανδημία επηρέασε σε μεγαλύτερο βαθμό τον γυναικείο πληθυσμό. Συγκεκριμένα, 29% των γυναικών εμφάνισε σημαντική/υπερβολική συναισθηματική δυσφορία, ποσοστό διπλάσιο από εκείνο των ανδρών (14%).

ΠΗΓΗ: "Ο ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΟΣ ΑΝΤΙΚΤΥΠΟΣ ΤΗΣ ΕΠΙΔΗΜΙΑΣ ΤΟΥ ΚΟΡΩΝΟΪΟΥ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΚΑΙ ΟΙ ΚΥΡΙΑΡΧΕΣ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ ΤΟΥ ΣΤΡΕΣ ΤΗΣ ΕΠΙΔΗΜΙΑΣ: ΠΩΣ ΕΠΗΡΕΑΣΤΗΚΕ Η ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΤΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ;" ΓΡΑΦΗΜΑ: ΚΟΡΙΝΑ ΠΕΤΡΙΔΗ

«Αυτό το γεγονός μπορεί να είναι καλό και για τις γυναίκες, διότι όταν έχεις συναισθηματική αντίδραση, σημαίνει ότι λαμβάνεις μέτρα. Κι έχω την εντύπωση ότι οι γυναίκες μπορεί να έπαιξαν ρόλο προς την καλύτερη τήρηση των μέτρων: Ποιος θα φροντίσει τα παιδιά, ποιος θα τα εκπαιδεύσει σχετικά με τη μάσκα;», σημειώνει ο κ. Σκαπινάκης.

Η «ώριμη» αντιμετώπιση του πρώτου κύματος

Στα τελικά συμπεράσματα της έρευνας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων αναφέρεται πως «οι κυριότερες στρατηγικές αντιμετώπισης ήταν ώριμες και πρακτικές/ενεργητικές. Υπήρξαν μεγάλα ποσοστά αποδοχής της πραγματικότητας και μικρή συχνότητα άρνησης. Ενεργητική αντιμετώπιση και πρακτικός σχεδιασμός υπερίσχυσαν του συναισθηματικού τρόπου αντιμετώπισης. Το χιούμορ ήταν σημαντική στρατηγική».

ΠΗΓΗ: "Ο ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΟΣ ΑΝΤΙΚΤΥΠΟΣ ΤΗΣ ΕΠΙΔΗΜΙΑΣ ΤΟΥ ΚΟΡΩΝΟΪΟΥ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΚΑΙ ΟΙ ΚΥΡΙΑΡΧΕΣ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ ΤΟΥ ΣΤΡΕΣ ΤΗΣ ΕΠΙΔΗΜΙΑΣ: ΠΩΣ ΕΠΗΡΕΑΣΤΗΚΕ Η ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΤΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ;" ΓΡΑΦΗΜΑ: ΚΟΡΙΝΑ ΠΕΤΡΙΔΗ

Σύμφωνα με τον κ.Σκαπινάκη, οι «ώριμες» αντιδράσεις προκύπτουν από την αποδοχή ενός κινδύνου και άρα τη λήψη μέτρων για τη μείωση της έκθεσης κάποιου σε αυτόν. Πρόκειται για μία πρακτική και ρεαλιστική αντιμετώπιση του προβλήματος. Αντίθετα, οι «ανώριμες» αντιδράσεις απορρέουν από την άρνηση ενός υπαρκτού και ορατού κινδύνου.

«Τέτοιους μηχανισμούς μετρήσαμε και είδαμε ότι οι Έλληνες εκείνη την περίοδο χρησιμοποίησαν, κατά κύριο λόγο, ώριμες στρατηγικές αντιμετώπισης. Τα ποσοστά της άρνησης και γενικά ανώριμων στρατηγικών ήταν αρκετά χαμηλά, κάτι που ενδεχομένως έπαιξε ρόλο στο πώς εφαρμόσαμε το lockdown», λέει.

πηγή: vice